貓媽的魔法窩

房間薰香及清靜空氣：

精油不僅是可以為房間添加好聞或是令人放輕鬆的香氣。同時也可以用來移除所不想要的氣味。使用精油來薰香房間的方式有很多種：

<1>. 用熱水：

• 在一碗熱水中加入2-6滴的精油。
• 然後將其擱置在房間裡。

<2>. 用噴灑器：

• 在我們用來噴水澆花的噴灑器裝入300ml的水。
• 加入6滴的精油。
• 將此混合液噴灑在房間的各個角落。

<3>.使用薰香座：(目前在台灣已經有蠟燭跟燈泡加熱2種。)

• 在薰香座頂端的盛水處裝溫熱水，約八分滿即可。
• 加2-3滴精油。
• 看你想要點多久就點多久，比如說一個小時。不點的時候就將蠟燭吹熄，然後香味會持續散佈在空氣裡。
  要注意將裝水的部分經常性地清洗，以免在底部留下精油黏稠狀的殘液。

<4>. 使用燈泡薰香器：(在台灣少見！)

依照製造商的指示使用。有一些是實心的，所以精油是直接滴在上面。而有一些則是中間會有一個凹槽，可以讓您直接將精油點在上面，或是裝水後點精油。

滴2-3滴的精油在圈圈上，然後將圈圈放置在燈泡的上方。(桌燈是最好的選擇)燈泡所散發的熱度會將精油加溫並散佈到空氣中。

<5>. 擴香器 / 水氧機：

因為擴香器/水氧機的種類太多，使用方式也不盡相同。因此，請依照製造廠商的指示說明使用。購買的時候請注意選擇一個容易清洗的容器。否則日子一久，您的設備底部將會累積一層混合各種精油的油垢。

擴香儀不需加水稀釋，利用空氣幫浦江晶油打成細小的分子，型成霧狀，散佈在空氣中，所以濃度比較高。一般因為使用精油的量也比較多，且玻璃瓶不易清洗，所以多半使用在芳療師的治療室或醫療診所中。

水氧機利用超音波，將水分子打成霧狀，連同精油散佈於空氣中，精油的消耗量相對節省許多。對於需要濕度平衡的冷氣房內使用，非常適合。反之，在較為潮濕的空間或環境中，就比較不適合使用。

<6>. 棉花球：

• 在棉花球上點2-6滴的精油。
• 將棉花球放置在會產生熱氣的物體後方。

這種方式非常適合用在嬰兒或年齡較小的孩童的房間。但是務必確認放置的位置是小朋友無法取得的地方。如果不能確定放置地點是否安全，就不要輕易使用這種方式。

<7>. 用燃燒木材薰香：(在台灣有火爐的家庭比較少吧？)

將木材放入壁爐前，先在每根木頭上滴1滴的精油。由於精油也具有易揮發及易然的性質，因此請記得不要直接將精油點到火上，以免發生危險。如果您家裡剛好有一個很大的壁爐或是大鍋爐，那麼您就可以在爐子的後方點上幾滴的精油來薰香整個房間。

<8>. 使用吸塵器：

這個方式可以清靜室內空氣，同時去除那種悶在空氣中令人不太舒服的氣味。

• 在一些棉花球/衛生紙上點3-4滴的精油。
• 將這些棉花球塞進吸塵器裡面的清潔袋中，使用吸塵器的時候就會同時使房間充滿香味，同時兼具消毒殺菌的作用。而且這種香味還可以持續好一陣子！

參考文件：“Aromatherapy and massage for mother and baby” by Allison England, a certified Aromatherapist in UK.