貓媽的魔法窩

摩對於舒解緊張及壓力、放鬆緊繃的肌肉、解除一般性的酸痛、改善膚質及一般促進身體健康都有相當的幫助。在芳香療法中，在將精油按摩於皮膚之前必須先將精油加在一些基底油(Carrier Oil)中加以稀釋，例如甜杏仁油或是荷荷芭油，做成按摩油後方得使用。

精油因按摩的部位又可以分為：

<1>. 身體按摩 (Body Massage)

• 將少量調理過的按摩油到在手掌心中，通常1/2到1茶匙(滿匙)就足以用於背部再加一隻腳的量，除非這個人有過於濃密的毛或是皮膚過於乾燥。
• 按摩的時候輕輕地將油推勻到全部的區域。按摩時以向心臟的方向為原則。注意避開有出血的傷口、腫脹的地方。此外，如果正在發燒時也不適合使用精油按摩。

<2>. 足部按摩 (Foot Massage)

足部按摩對於紓解壓力，放鬆情緒以及讓疲憊的身體獲得重生的有效方式。同時對於浮腫及疼痛的腳也相當有用。

• 將一點點調理過的按摩油塗滿整個腳掌，包括腳踝。
• 用手包住腳掌，手指按住腳背。二隻拇指以畫圓運動施壓腳底。就像在揉麵團的方式，輕輕地擠與壓腳底。
• 換另一隻腳，以同樣的方式按摩。

<3>. 臉部按摩 (Facial Massage)

         臉部按摩對於任何一種膚質都有相當的益處。

• 在晚上清潔臉部之後，將一點點調理過的按摩油均勻抹在臉部。
• 要以向上的方向按摩，以避免地心引力作用，同時盡量不要拖拉臉部的肌肉。
• 如果您是幫別人按摩臉部，請要求他們將隱形眼鏡摘下。

(資料來源：Chapter 4, How to use essential oil? in “Aromatherapy and massage for mother and baby”
by Allison England, a certified Aromatherapist in UK.)

轉眼Edward 在CICT已經一年了
G12 (高三) 的畢業典禮將是明年在加拿大
為了很多家長可能屆時無法出席盛會
所以學校特別安排讓家長們可以有機會參與
幾乎就是同等於畢業典禮的 G11結業式

高中的畢業典禮在西方國家是很重要的大事
一來這個年紀的孩子陸續屆滿18歲
所以也可以視為另一種成年禮的象徵
此外，不像是東方我們學歷至上的社會型態
很多人在完成高中學業之後便投入社會工作
未來是否回學校都是未知數
因此，高中的畢業典禮可謂是人生大事
這就不難解釋，不過是一個高中畢業式，
卻要安排舞會、餐會，甚至要求要盛裝出席了

也難得在台灣其實不太有機會盛裝
為了這個盛會，特別抓了老爺去買一套全新的西裝
我則是因為過去些年加減有添購的小禮服省了治裝費
不過，也特別約了造型師幫我把長髮做了點造型
主角愛德華要求想要試試新造型
當然帶著他一起去處理了~

回到家換裝、上妝，就叫了車前往君悅飯店
進去前幫大小二位爺拍了張照片 (自戀的說.....二位爺還真的小帥!!)

一上樓，剛好就遇到一大群外籍老師正在拍照
當然就順便讓小王子入鏡一下了

當然很重要的也得跟校長合影

下面這位彭副校長負責招生，當初就是他面試讓小王子入學的

這屆可能因為學生真的不少
進場就花了很長的時間
逐一進場，逐一領取結業證書，再另外頒發各項獎

小王子因為是插班生
所以很多成績計算只有一年...........呵呵.......與獎無緣!!
沒關係，重要的是一年後的入學通知
其他的就當作是人生經驗吧

典禮之後就是餐會、舞會
這應該是我家小王子的第一場舞會
很榮幸跟兒子跳了他的第一支雙人舞 (他不會跳....所以只能晃來晃去 ^_^) 
為什麼知道是第一次雙人舞? 因為他連手要放那兒都不知道 @@......
交際舞看起來是很重要的功課
可惜沒時間上課學習了~

以大合照收尾 (包含了二屆的全校師生)
可惜相機廣角再大，仍然拍不進去.....等學校的檔案吧!!

難得盛裝
難得的回憶

祝福這群孩子，八月開始.....又是新的里程要前進了!!

前言：
因為需要自製防蚊蘆薈膠，需要找到可以跟DEET一樣有效但是天然的物品取代

查詢DEET的資料意外獲得另一個新知
2001年全美化學協會其實就有研究已經提出
DEET 其實有替代品
北美荊芥的Nepetalactonet成分效果遠大於DEET
令人不解的是
這種在北美地區常見的野草
也是俗稱的貓薄荷
何以這十多年來竟然沒有辦法取代有危險的DEET
可見天然的東西成本仍無法取代商業已取得的獲利

不過因為我可是非常注意精油安全的芳療師
當然不能看看文章就照本宣科啦
經過查詢一些文獻紀錄跟資料
發現荊芥精油既然俗稱貓薄荷
其精油中必定含有薄荷酮的成分

在精油的使用注意事項中
對於嬰幼童或是皮膚敏感的人
其實必須注意調油所使用的量
一定要低要低要低
(就像有些人會對薄荷條過敏...紅或腫)

因為飛行加上時差，我們抵達西雅圖預定的民宿已經是深夜23:30
好不容易適應的東岸時差已經是清晨的02:30......很想睡覺!!

還好溫馨的民宿主人把房子暖氣開著，
讓我們在夜深又下雪的天氣中，暖了深跟心!

第一次在西雅圖租Airbnb，
原本訂得比較靠近朋友家，但是一來被屋主臨時取消，二來因為剛好隔天要北上溫哥華，
所以後來訂了這間比較靠近西雅圖的華盛頓大學 (UW) 跟高速高路的民宿。

這個2房2聽1衛的公寓附有停車位 (後來發現這簡直是最重要的收穫)
鍋碗瓢盆幾乎都有，所以可以自己開伙，
冷冷的天，可以煮咖啡煮湯煮麵.....真的就像回到家了!!
餐具算齊備，只是屋主沒有準備筷子就是 ^_^
還好我們家都隨身備妥環保筷，沒問題的!

早早洗個澡休息，預備明天一大早前往溫哥華。

2/22 起得很早.......還在東岸時間.....所以西岸五點多就昏昏醒了 >_<

簡單的準備早餐、然後去把衣服洗一洗，回來利用房內的暖氣烘乾 (因為沒時間用烘衣機)
然後出門~~~

之前網路上各種說法，過邊境的海關可能狀況不少，
懷著忐忑的心情.....就....就走吧!!

這高速公路往北直直走實在不是難事，
難在我們2/16到現在2/22 已經飛了大半個地球，跑了加拿大東岸，現在又到西岸.....
行程確實有點趕......基本上真的就不是一個度假的行程!!

秉持著累了就休息，不勉強開車的狀況，
加上沿途總得找點樂子.......就這樣邊走邊休息 .....竟然也去了個迷你的購物中心,
大清早就買了一堆 Coach 是甚麼狀況啊??
但是 20% off + 60%off..........乾脆直接要兒子挑一條皮帶，順便帶個包啦!

就這樣接近中午才到邊境，老爺很擔心海關人員的問答...
所以在休息站的麥當勞吃了點東西 (因為沒有飽的感覺)
就換手開車啦~~

其實，不知道是我運氣好還是真的海關也沒有那麼可怕.....
只是同樣類似的問題反覆問比較有趣.......一切誠實以對絕對是上上策
檢查完護照就放行了......我覺得稍後堵在路上的時間還比我過海關感覺長得多了~~~

路過溫哥華的Hard Rock Casino去幫弟弟買紀念品
這年代的年輕孩子根本沒聽過這家餐廳......
加上這家店因為是賭場有年齡限制，
兒子就只能乖乖待在外面等啦~

從邊境大約就是30分鐘多一些就可以抵達朋友的修車廠
這位目前是本人最資深的朋友.......
大約是幼稚園時代就開始認識的鄰居，然後意外成為小學六年的同班同學！
超過40+以上的友情年資....
所以，我可以幫他做個小廣告了......如果有溫哥華地區(本那比)的朋友，
需要修車服務，找他就沒錯了!! 對車子喔........他肯定比你還龜毛~~

還好提前有跟他約定好，所以他把下午的時間空給我們，
依約帶我們去溫哥華繞繞。
重點當然還是要帶兒子去看看卑詩大學 (正確名稱 UBC 是應該翻成英屬哥倫比亞大學??) 。

溫哥華大學相較於之前看的東岸的學校，校區也不算小，
但是建築物感覺較為集中。
醫學院看起來應該也是重要的發展科系 (因為一樣有附屬醫院)
周邊的住宅區看起來就是......很高級!!

回程路上，朋友說趁著應該還沒塞車，帶我們去公園繞繞，
還讓我們在 Lion Gate Bridge 拍照.....
只是那個氣溫實在是......讓人一點都不想在室外久留。
所以匆匆拍了照就匆匆離開了！
沿途看到很多單車騎士，我開始想念騎車的日子啦~

晚餐....恩恩....朋友訂了當地一家非常有名的台灣料理，
店不大就只有幾張桌，但是人潮是滿滿的，翻桌率也超高的。
朋友的太太說，按理說我們從台灣來應該帶我們去吃好吃的牛排，
朋友則說，都出來好多天了.....應該開始想念台灣的食物了!

哈哈.......這句話對了我家老爺的胃吧!
在國外旅行跟居住過不少日子，這桌上的菜確實已經是最接近台灣菜沒錯。
因為國外幾乎都是以粵菜為主 (外國人所謂的中國菜)

晚餐後到朋友家稍稍休息一下，
就準備駕車返回西雅圖了!!
一天6小時的交通往返達成訪友跟訪校的目的，我們還真的是太有效率了!!

這趟旅行，到此，兒子的行程就算告一短落了！
隔天西雅圖跟 outlet shopping 然後就是送他前往機場搭機返回台灣開學。
短短的一個星期，不知道他有甚麼新的收穫跟想法，
等我出差回台北，再好好跟他研究了~

昨天拜訪完學校跟宿舍，
我們又開了1.5小時的車程來到美加邊境的尼加拉瓜瀑布群，
這個瀑布群號稱世界最大，確實也很壯觀。

不過昨天晚上因為抵達的時間較晚，
原本訂的住宿房間主人好像錯給了別的客人，
為了彌補我們，他非常豪邁的提供給我們別院完整的一棟房子。

這棟房子在主屋的後面，有獨立的停車場，
一樓是一個餐廳一個廚房一個客廳跟一個起居室，
二樓則是一間浴廁跟4間房間！

對！就是4個房間.......總共可以入住至少8個人的房子，
就是給我們一家人入住！

一開始我們很興奮，升級耶~~~~~
然後等到我們進入屋內，兒子跟我繞完一圈之後，
我們面面相覷.......他說了一句.....媽.....這房子感覺好..........空虛喔!!

我其實大概可以懂他的意思，很冷的天...一間空蕩蕩的大房子，
微暗的燈光下只有入住三個人.....實在不是一件舒服溫馨的事情。
所以我去找老闆問問有甚麼方式可以換房間，
他很不好意思的說.....只剩下一間大套房，
但是只有一張大床加上一張沙發床。
我讓兒子去看了房間，他覺得那間大套房比起大房子溫馨一些，
所以我們最後選了大套房作歇息。

房子真的不小，有機會一群人相約再一起來住吧!

其實這間民宿最大的特色是主人是廚師出身
所以他們家的早餐非常有特色
前一個晚上主廚會問你早餐想要吃的選擇
等早上進餐廳就會開始製作你的專屬早餐

而主屋是維多利亞式的建築
看年份應該也是近百年左右的木造古蹟
用B&B的方式維運確實也是件有趣的古蹟再利用

主屋後面的就是老闆昨天晚上原本給我們一家人的小屋......還是很大對吧?

室內陳設典雅

早餐除了個人特製的部分還有一個吧檯有可頌、水果等....可頌好好吃喔~~~~
飲料可以選擇有備好的咖啡、果汁、牛奶.....果汁是現榨的柳橙汁

一邊吃著豐盛的早餐，一邊看著窗外忽大忽小的雨
遠方的觀景塔整個就在雲霧之間
這種天氣，是要如何欣賞瀑布奇景呢?

既來之則安之.....那就......出去走走吧 (我們都有防雨的風雨衣)

沿著住宿房子的前面步道，幾步路的距離其實就看到遠方霧氣騰騰的瀑布
河面上還有很多流冰......所以觀瀑船這個季節都沒有開的
第二張圖片是我們昨晚入住的大套房所在位置，
也是一棟頗有特色的住宅!!

既然又濕又冷又看不到甚麼......乾脆提早離開
明年夏天，兒子的畢業典禮我們再來一次吧!!

晚上的飛機要飛西雅圖，所以把握最後的時間，
我們決定帶兒子去實際看看 Waterloo University (滑鐵盧大學)
據說是以理工科系最為有名的大學之一，特別是資訊工程。

開車從邊境到滑鐵盧大約接近2.5小時，
滑鐵盧大學繞了一圈....校園頗大.....重點是....
個人覺得環境工程可能比資訊工程科系醒目耶~
校園內有明顯的保育實驗區，還有明顯的學院標示
哈哈......但是真的看到不少企業的logo掛在校園的建築上
顯示真的有不少建教合作的實際案例在校園內進行。

在校區附近的 Tim Hortonsm 吃午餐
話說這家店真的是我們這次加拿大旅行最開心的體驗
從甜甜圈飲料到漢堡湯品，幾乎隨處可見的分店讓人覺得安心又方便
簡直就像是把Mr. Donuts+麥當勞(個人覺得比麥噹噹的選擇更多) 放在一起的概念
一次滿足不同的需求!!

用餐完畢，陪兒子去校園紀念品店選了幾個紀念品
兒子說用來隨時提醒自己得加點油才能進這個學校啦!!

之後當然就是準備回機場還車搭飛機啦~

話說後面出了點小插曲，
因為我們租車的條件是不用加滿回去，
意思就是剩下的油越少越好......但是沒有油就可能會當在路邊，對吧?
所以我們很認真地計算我們的油耗量，剛剛好.....最好!

回程途中果然出現紅燈警告，所以就試算了一下，加了5加幣的油。
但是很奇怪的是車子油箱不買單.......還是持續出現紅燈警告......
這樣開在高速公路上實在很沒安全感，
所以找個交流道下去休息順便再加了一次5元加幣的油。
(依據我們這幾天的油耗計算......除非油箱全空..5元的油可以讓我們回到機場沒問題!!)

重新啟動引擎，怎麼還是紅燈?????????

我們三個人數學都不差啊......重新計算了一次，
非常確定10元加幣的油....more than enough~~~~~~
這紅燈分明是來騙錢的!! 所以就沒理會了，果然還是平安回到借車中心。
害我們一路開得心驚膽跳的！

話說，驗行李時，順口問了一句行李是否要秤重收費?
那地勤窗口很理直氣壯的說了句「of course, we charge everything!!」
這下.....這句話竟成了我家老爺這次美加之旅說得最順口的一句話!! @@

加拿大飛美國.......過的不是加拿大的海關也很有趣
明明人還在多倫多機場......卻是美國海關人員檢查資料跟安檢
然後......還沒上飛機................就算正式進入美國領域了!!

兒子在台灣就讀的是加拿大哥倫比亞中學台灣分校 (CICT)
暑假就是要直接前往母校就讀當地的G12 (相當於台灣的高三)
所以這次帶他來加拿大的目的之一就是陪他來看未來一年要住宿跟念書的地方。

CIC 位在距離多倫多大約1.5小時開車距離的小城市叫做 Hamilton (漢彌爾頓)
這裡有所大學，叫做 Mc Master (麥克馬斯特)，
因為早上出發時間早，我們跟老師約定的是下午2點，
所以就開車先去市中心繞繞，去麥克馬斯特大學校區繞繞，去附近的 mall 繞繞....
跟前幾天在多倫多看到的多倫多大學、約克大學相比，
麥克馬斯特校區不算很大，比較集中.....也相對主題很明確。
因為學校有附屬醫院，所以醫學及生物相關的科系當然就相對有名。

不算大的城鎮，沒一下子就繞完了，
用完餐回到學校差不多剛剛好。

接待的老師是華裔會說中文，因為台灣學生夠多，
所以這位老師等於是專門負責照顧台灣學生的學生顧問。
學生有任何需要協助的，就直接來找老師就對!!

學校校區其實基本上就是一棟非常大的建築物，
從進了學校大門開始，有學生餐廳、有健身房、籃球場、交誼廳....
當然也有各式各樣的學科或是術科教室。
學校也設有研習中心，附有各科家教老師提供學生預約可以個別或是小組進行指導。

說白一點，就是一個專門為了讓國際學生可以順利申請到加拿大好大學的預備學校！
所以善用資源的學生，肯定是最後的贏家！

參觀完學校，在老師的安排下我們也前往未來一年要住宿的男生宿舍參觀。

因為台灣家長的要求(擔心孩子留在本校區的宿舍會有太多誘惑)
所以台灣的孩子清一色安排入住離市區較遠也較寧靜的宿舍

這個在"山上"的宿舍，其實是在一個高級住宅區
在國外，住宅區的意思就是沒有商店、沒有甚麼活動的社區
家長總是希望孩子"專心念書"！
這個思維從國內延伸到國外沒變....
只是......這招在看不到管不著的幾萬公里外，
是不是還有用我就不知道了!!

這個男生宿舍從國中部到高中部都有，分層管理。
宿舍內一樣有餐廳、有健身房，有溫水游泳池，有室內籃球場，有洗衣房，有研習室。
然後依照房型有房內跟房外的淋浴間跟廁所！
原因是男生不愛打掃...所以很多人喜歡選淋浴廁所在房間外的房型，
這樣環境檢查就省事很多，當然相對房價也便宜一些。

看完了學校跟宿舍，大概心裡就有底了些，
該準備甚麼，可以如何讓資源極大化...都是兒子自己得做好心理準備的事情。
而身為父母的我們，大概也有輪廓...未來的這一年兒子會是怎麼過日子囉!

朋友說，既然來到加拿大就該學著當加拿大人 (體驗當地生活)
所以他們提議要帶我們去騎雪地單車時，當然好囉~~~

心中預想的是在雪地騎車?? 應該是很難操控吧?.......
容易打滑就是第一個進到腦袋的想法!!

從朋友家 Finch 開車到 Horseshoe 的滑雪中心，
大約100多公里的車程.....大約就是從台北開到新竹去的概念啦!

這個滑雪場其實很大，
除了一般的滑雪，還提供其他多種可以在雪地玩的活動，
例如Fat Bike (雪地單車)、Snowshoeing (套上一種特殊平板在雪地健行)、
Cross Country Ski (用滑雪的方式滑過森林步道)、Snow Tubbing (用救生圈玩滑雪道)....

如果沒有設備的人，基本上人來就可以用租借的
費用當然不算便宜啦！(以台灣的消費水平)
2小時的雪地單車，每個人大約1200元台幣 (場地費+道具租借費)

當然騎單車還是得戴上安全帽的
怕冷的我......帶上毛帽再戴上安全帽......騎到直冒汗啊~~

在這樣的雪地中騎單車，過癮吧!!

在雪地中期這種胖胖胎單車其實比想像中好騎，
除非騎到冰上，否則沒有打滑的問題!

唯一的問題應該是........得邊騎邊找路.....白茫茫的一片真的....不知道路在哪邊!

同一片森林提供單車、健行、滑行，所以有規劃不同的路線
我們是Fat Bike Trail = FBT 大家都必須依照指標行動才不會容易發生意外
當然沒想到.....單車真的就是......越野路線!!
所以途中還經過一個山坡.....第一次沒經驗竟然讓我們三個都中箭下馬牽車!
兒子跟老公不死心，繞回來時去爬了第二次，果然有經驗就可以一次登頂!!

FBT 是粉紅色指標，在雪地中找出指標，跟著走就對了!!

5個小鮮肉在雪中森林騎乘簡直就是....如履平地~~~

結束上午的行程，大家運動後果然是餓到昏了~
租借中心的二樓是餐飲部，也可以自備餐點來個室內野餐。
韓國朋友準的午餐....當然就是道地的韓式泡麵、泡菜、韓式炒飯、水果跟蛋糕.....
好飽的一餐啊!! (咦? 剛剛運動的全部都抵銷完畢)

吃過飯當然還得繼續玩
滑雪場的另一頭就是號稱擁有多倫多近郊最長泳圈滑雪道的 Snow Tubbing
我向來不愛這種「極限運動」(我知道這還稱不上極限...就是不想讓自己有休克的機會)
但是但每個人凍到臉紅紅的.....還是很好玩!! ^_^

如果看得到我分享的影片可以稍微感受一下，至於好不好玩呢?
問問我家老爺跟少爺就可以!!

玩過癮了，就是準備回家啦!!
回家路上，因為隔天朋友要上班，我們要帶兒子去寄宿學校拜訪，
然後就要前往尼加拉瓜瀑布。
因此大家提議去找個好餐廳一起吃飯!
只是我沒想到這些韓國朋友們選的餐廳是「鼎泰豐」

哈哈.......對他們而言是新體驗，
而我沒有點菜的問題，有我們在....當然就是鼎泰豐啦!
是說，還是跟台灣有一點不太一樣就是，
我還是比較喜歡台灣的甜點!! ^_^

吃飽喝足...這一餐直接選套餐+甜點，所以足足吃了近8000元台幣 (含小費)
大家買足就好......過程中最大的笑點是....
有道菜是油雞.....我已經很久沒看到這道菜會有"雞頭"，
韓國的友人們嚇壞了.....只好讓這雞頭快速被紙巾包起來下桌！
這是否該說....海外版的中國餐廳比較依循傳統呢?

撐著肚子....肯定今天的熱量進比出更多，
也就可以安心回家睡覺休息了，
而我也得盡快把行李把包完畢，明天一早就得出門呢!

繼兒子在去年(2017)選擇了加拿大的國際學校，
年初開了說明會就大約知道今年(2018)的八月，
我們家的愛德華小王子就要單飛了!

因為工作的關係，我評估過八月陪他前往的可能性太低，
趁著農曆年假期+剛好接著前往美國開會的機會，
乾脆安排一個行程直接帶他去看未來一年的寄宿學校，
順便也帶他看看幾個大學。
運氣很棒的是，
一位二十多年前就認識的韓籍朋友，
目前定居多倫多，而且大兒子還是多倫多大學的學生。
我想是個絕佳的機會讓年輕人自己好好聊聊!!

朋友很好意的邀請我們入住他們家，
這麼一來就等於可以直接體驗當地人的日常生活。
也剛好抵達時間是周末，又是大學的溫書週，
所以一切就只是剛好的安排。

抵達的第二天隨即由朋友的大兒子 Ian 帶領，
走訪多倫多大學的學區。

這個大學跟英國的劍橋牛津相仿，是由多個大學組合成一個學校，
每個學院或大學有自己所屬的校區跟傳統，
當然也有不同的特殊專長跟........校風(個性)

Ian 所屬的維多利亞學院算是其中最大的學院，
如果沒記錯學生多達數千人.......就跟台灣一個獨立大學人數差不多!
每個學校收學生的條件都不太相同，
科系跟研修的內容也都不太一樣.....
細節就只能等比較確認興趣發展時跟學校老師研究申請的方向了!

上圖是維多利亞學院的代表建築，圍繞著學生餐廳、交誼廳跟宿舍

逛完校園整整花了半天的時間，但其實仍只是走馬看花的概念。
過程中有好幾個似曾相似的建築跟場景，
詢問之下才知道，
哈利波特及很多中古世紀電影都在多倫多大學各校區取過景。
果然穿越在校舍之間真的很有「霍格華茲」的 feel~

中午搭著Street Car (地面電車)到中國城吃午餐
朋友選了越南式的湯湯水水，真是太適合已經在零下3度走了大半天的我們！

暖了胃當然就繼續散步去了~~

雖然剛吃飽，但是走著走著.....看到賣現做的吉拿棒
Ian推薦這是這個街區最有名的甜點
既然如此.....當然要吃一下啦!

是說，熱熱的吉拿棒很好吃，
但是好甜啊~~~~~
這時候如果能夠有杯美式黑咖啡.....
就完美了~~~

接下來到市中心一個充滿藝術氣息的舊街區
很多建築物都有牆壁的噴漆彩繪
非常有創意，當然也就吸引觀光客到此一遊囉!

走著走著來到市中心，也就是安大略湖邊，
目前湖面上還是結凍的狀態，
看著湖面上的薄冰.....竟然還有野生的水鳥在划著水......冷啊~~
湖邊這個季節風大，又冷冽....倒是冷清。
可以想見短暫的夏天，這湖邊應該是滿滿的人潮吧~~

不久留，因為也無事可做，往回走....兒子說想要去買外套，
因為他已經快要被凍僵了!!

Ian哥哥跟他說，如果要在加拿大待著，
一件好的外套是值得投資的！

衝著這句話，兒子主動要求要購物去!!

途中看到自行車道，竟然還有自行車專用交通號誌....
雖然今天剛開始走動，真的發現多倫多是個單車友好城市。
Street Car & Bus 每台車都有可以搭載2台單車的專屬空間，
單車在城市間也有專用的車道可以在大馬路上走......
對於愛騎車的我們真的是太棒了!!

好笑的事情是，兒子走進購物中心的第一家賣外套的店，
直接問了店員有沒有推薦適合他的長版保暖外套，
直接試穿，直接就...........買了!!

這下有點嚇壞了他的娘跟娘的朋友.......朋友直問....不再多看幾家店嗎?

小王子豪爽地說，跟哥哥一樣的牌子的外套，
穿起來合身也好看啊.....可以當投資吧?!

這......倒也是真的！
衝著據說這幾乎跟加拿大鵝同等水平的外套廠商，
這件大衣確實不便宜，但是據說可以防寒到負攝氏32度......
就當作今年他得自己在這寒冷的國度自己過冬，
爹娘給的第一份禮物吧!!

這是隔天穿去逛街時拍的照片，恩.....有帥啦!!

可可脂（cocoa butter），也稱作「可可白脫」。

可可脂是從西伯馬可可樹的種子中萃取。
是在製作巧克力和可可粉過程中自可可豆獲得的天然食用油，
是賦予了巧克力獨特的入口即化口感的最大主因。
可可脂有淡淡的巧克力味道和香氣，是製作真正巧克力其中一項材料。
一般稱為白巧克力的糖果便單是由它製成。

可可脂是目前已知最穩定的食用油之一，
是含有能防止變質的天然抗氧化劑，所以保存期限可以長達2~5年。

由於它潤滑的質感和香甜的氣味它是不少化妝品和護膚用品如肥皂和沐浴露會用到的原料。
據說它能增強日曬古銅皮膚效果和遮掩疤痕，雖然不肯定這部分的成效，
但由於在溫度35－37 °C就融化的特質，作為潤滑劑或藥品介質應用層面就很廣泛。

(資料參考：維基百科)